イラクサの季節だから - nettle hair -

南スウェーデンのスコーネはイラクサの季節。スープにするとおいしい。Nässelpaj　イラクサパイの作り方はコチラ（スウェーデン語）

で、今朝はイラクサを煎じて髪を洗った。これは今年のイラクサではなくて数年前のもの。

イラクサを煎じて冷ます。

まず熱すぎないお湯で髪全体を湿らせて、指のはらをつかって地肌をまんべんなく感謝をこめてマッサージする。

その後で、ゆっくり少しずつイラクサ湯を頭にかける。髪を感じながら。

とっても気持ちいいのでおススメです。

旬の土地のもので髪を洗う。素晴らしいね！食べてもいいものだし、体にもよくて、環境にも悪影響がなくて、お水も汚さない。

食料分配の不公平さが問われている今、普段の生活の中で、個人レベルでできることってたくさんあると思う。

あ、もうすぐアンが迎えに来る時間だ。今日はクリスティーナの赤ちゃんとお初にお目にかかります。楽しみ！